Sándwich Medianoche al estilo puertorriqueño
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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260 gramos 260
Pan blanco o Pan dulce o de media noche
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120 gramos 120
Jamón de cerdo bajo en grasa y sodio en rebanadas
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120 gramos 120
Queso americano bajo en grasa en rebanadas
-
2 cucharadas 2
Margarina light 0% trans
Preparación
1
Picar a la mitad del pan(para
tener dos tapas)
2
Añadir la mitad de la cucharada de margarina entre las dos partes.
3
Colocar rebanada de jamón y una rebanada de queso.
4
Junte las partes y poner en plancha o sartén con margarina restante a
dorar por ambos lados. Así preparar cada
sándwich.
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