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Mango tropical

Mango tropical

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

120 kcal
Proteínas
4 g
Grasa
0 g
Carbohidratos
26 g
Colesterol
2 mg
Sodio
44 mg
Cambiar porciones
6

Ingredientes

  1. 2 1/2 tazas 2.500 Leche descremada tibia
  2. 2 2 Mango cortado en cuadros
  3. 2 2 Bananas pequeño
  4. 1 taza 1 Hielo machacado

Preparación

  1. En una licuadora, poner todos los ingredientes y licuar. Servir.

Tips culinarios de

Escoge siempre productos lácteos bajos en grasa o libres de grasa. Esto te ayudará a disminuir la cantidad de grasa saturada y total y por consiguiente, las calorías de tu dieta.