Cazuelas de chapulín

Cazuelas de chapulín

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

267 kcal
Proteínas
13 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
20 g
Colesterol
3 mg
Sodio
140 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 120 gramos 120 Requesón (regular) o queso ricotta
  2. 8 hojas 8 Epazote crudo lavado y desinfectado
  3. 2 2 Chile serrano o cuaresmeño finamente picado
  4. 2 2 Diente(s) de ajo finamente picado
  5. 2 2 Chile verde o de árbol finamente picado
  6. 1 1 Limón Ralladura
  7. 30 mililitros 30 Vino blanco seco
  8. 1 1/2 tazas 1.500 Caldo de pollo sin grasa bajo en sodio
  9. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva para la masa
  10. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra molida
  11. 2 piezas 2 Tortilla(s) de maíz horneadas en forma de cazuela
  12. 60 gramos 60 Chapulines
  13. 1/2 taza 0.500 Cebolla(s) cruda(s) finamente picada

Preparación

1. En un recipiente se incorpora el epazote, chile cuaresmeño y 1 cucharada soperas de consomé. Revolver hasta que quede una masa cremosa y untable.

2. En una sartén calentar el aceite para sofreir el ajo, el chile de árbol y los chapulines.

3. Agregar al gusto pimienta negra molida.

4. A fuego lento se le exprime el jugo de medio limón y se desglasa con el vino blanco. Dejar 2 minutos a fuego lento.

5. Se untan las chilapas con el requesón y se montan los chapulines.

5. Servir en platón pequeño

Tips culinarios de

Los chapulines son insectos comestibles de color rojizo que se dan principalmente en el estado de Oaxaca, México.

Los chapulines se usan en alta cocina por su sabor peculiar. Son altos en proteínas.

Consume cazuelas o tostadas horneadas ya que una poción equivale a dos piezas.

Cortesía: Restaurate Novo's