Arroz blanco al limón

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

7 g

Grasa

0 g

Carbohidratos

88 g

Colesterol

0 mg

Sodio

9 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

240 gramos 240 Arroz blanco crudo blanco
1 cucharada 1 Aceite de oliva
1 cucharadita 1 Mostaza
15 gramos 15 Curry en polvo
15 gramos 15 Curry en polvo
1 1 Limón (Jugo)
1 cucharada 1 Cilantro (semillas)

Preparación

1. Cocinar el arroz en suficiente agua. Enfriar el arroz extendiéndolo en un plato.

2. Calentar el aceite. Añadir la mostaza, el curry y la cúrcuma en polvo.

3.Añadir la mezcla sazonada, el jugo de limón y las hojas de cilantro al arroz y mezclar bien.

Tips culinarios de

Las hierbas y las especias naturales le dan al arroz un excelente sabor sin añadir grasa ni sodio.
Los granos son la principal fuente de energía que utiliza el cuerpo y por eso hay que incluirlos en todas las comidas principales del día.