Maicena puertorriqueña sin azúcar baja en grasa

Maicena puertorriqueña sin azúcar baja en grasa

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

172 kcal
Proteínas
9 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
16 g
Colesterol
33 mg
Sodio
125 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 tazas 4 Leche baja en grasa
  2. 2 cucharadita 2 Maicena o fécula de maíz
  3. 4 gramos 4 Edulcorante artificial en polvo al gusto, opcional
  4. 1/3 cucharadita 0.330 Sal kosher
  5. 1/4 cucharadita 0.250 Cáscara de limón Ralladura
  6. 2 cucharadita 2 Vainilla Vaina
  7. 1/4 cucharadita 0.250 Canela en polvo al gusto

Preparación

1.-Diluir la maicena en la leche.

2.-Mezclar en una olla pequeña todos los ingredientes y cocinarla a fuego moderado constantemente moviendo hasta que espese.

3.- Servir con canela molida.

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