Crepas de fruta fresca

Crepas de fruta fresca

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

193 kcal
Proteínas
9 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
28 g
Colesterol
27 mg
Sodio
347 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 cucharadita 4 Azúcar morena para la compota
  2. 1/5 taza 0.200 Jugo de limón de 1 limón
  3. 2 tazas 2 Fresas En rebanadas lavadas y desinfectadas
  4. 240 gramos 240 Queso cottage
  5. 1/4 cucharadita 0.250 Canela en polvo
  6. 6 6 Tortillas de harina grandes
  7. 2 cucharadas 2 Margarina

Preparación

  1. Mezclar el azúcar morena y el jugo de la lima o limón en un tazón pequeño; revolver para derretir el azúcar. Incorpore la fruta, revolver y dejar a un lado.
  2. Para preparar las crepas, mezclar el queso, azúcar morena y canela en un tazón pequeño. Con una cuchara, poner una cantidad uniforme en una mitad de cada tortilla; doblar la tortilla para que no se salga el relleno.
  3. Derretir 1 cucharadita de margarina en un sartén grande a fuego medio. Colocar 2 de las tortillas rellenas en el sartén y cocinarlas varios minutos por cada lado hasta que estén crujientes y ligeramente doradas. Repetir con el resto de la margarina y de las tortillas.
  4. Con una cuchara, poner la cubierta de frutas por encima de las crepas y servirlas calientes.

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