Carne con arroz y tomate

Carne con arroz y tomate

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

132 kcal
Proteínas
3 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
21 g
Colesterol
0 mg
Sodio
125 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 500 gramos 500 Lomo de ternera Picado
  2. 2 tazas 2 Puré de tomate
  3. 1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) rallada
  4. 3 cucharadita 3 Aceite vegetal o aceite sésamo
  5. 100 gramos 100 Arroz crudo basmati
  6. 1/8 cucharadita 0.125 Sal para el empanado
  7. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta para la salsa

Preparación

1-    Calentar el aceite, freír la cebolla hasta que esté dorada. 
2- Cortar la carne y lavarla, echarla en la cebolla, mover hasta que se seque el agua. 
3-Añadir el tomate y dejar cocer a fuego lento. 
4-Echar el arroz y dejar cocer a fuego lento. 
5-Añadir u poco de agua en caso de necesitarlo. 

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