Berenjenas rellenas gratinadas

Berenjenas rellenas gratinadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

66 kcal
Proteínas
4 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
8 g
Colesterol
82 mg
Sodio
42 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 4 Berenjena (cruda) en rodajas (6 a 8)
  2. 2 2 Tomate(s) rojo(s) rodajas
  3. 2 2 Diente(s) de ajo picados
  4. 1 1 Hoja(s) de laurel picada
  5. 4 cucharadas 4 Aceite
  6. 400 gramos 400 Queso bajo en grasa rallado
  7. 2 2 Huevo(s) Duros
  8. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina u sal común
  9. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta de molinillo

Preparación

1.      Pelar los tomates, cortar en trocitos y cocer en el aceite con los ajos enteros o picados, y el laurel durante 15 minutos; puede usare una lata de tomates al natural en lugar de los frescos.

2.      Cortar las berenjenas en mitades a lo largo, ahuéquelas un poco, picar esta pulpa y agregar al tomate.

3.      Batir los huevos, mézclelos con el queso blanco, sal, pimienta, una punta de ajo rallado si gusta, y un hilo de aceite.

4.      Rellenar con esto las berenjenas, poner  en una fuente de horno sobre la salsa de tomate y cocer  a horno de calor mediano durante una hora.

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