Hamburguesas Bombay

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

11 g

Grasa

3 g

Carbohidratos

5 g

Colesterol

29 mg

Sodio

108 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

360 gramos 360 Cordero Picada
1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) Picada
1 cucharadita 1 Curry en polvo
2 cucharadas 2 Perejil Picado
1/8 cucharadita 0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
1/8 cucharadita 0.125 Pimienta al gusto
0 Aceite vegetal en rociador antiadherente

Preparación

1. Mezclar en un bol la carne, la cebolla, el perejil y el curry, agregue sal y pimienta.

2. Formar las hamburguesas con la mano, no demasiado altas.

3. Ponerlas sobre la parrilla rociada con un poco de aceite por 10 minutos de cada lado

Tips culinarios de