De chica, Victoria Beckham tuvo sobrepeso debido a problemas hormonales y se volvió obsesiva con su apariencia chequeando en el espejo si su papada o sus glúteos se habían reducido. 

Durante un tiempo adoptó una dieta de un único ingrediente y sólo se alimentaba con guisantes verdes de soja. Su marido, el astro del fúbol David Beckham le pidió que la abandonara por miedo a que afectara su salud. 

Posh confiesa reurrir a inhibidores del apetito como el tabaco e infusiones laxantes. Ingiere muy pocas calorías y este déficit en su alimentación le provocan caída de pelo y debilidad en las uñas, por eso no puede llevarlas largas. 

La ex Spice Girl, famosa por sus dietas estrictas, a días de dar a luz comenzó a hacer la de los “cinco puñados”, que consiste en cinco comidas diarias altas en proteínas (salmón ahumado, camarones, sushi de atún amarillo y huevos revueltos) acompañadas de verduras, galones de agua, bayas y frutos secos. 

Corre entre 6 y 7 kilómetros todos los días y está siguiendo el plan de entrenamiento de Tracy Anderson.