Yogur de soja

Yogur de soja

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

128 kcal
Proteínas
8 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
15 g
Colesterol
0 mg
Sodio
124 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 tazas 4 Leche de soya
  2. 1 taza 1 Yogur bajo en grasa congelado

Preparación

1.    Incorporar la leche en una olla y llevar a fuego medio/lento hasta que alcance 40 °C (80°F).

2.    Retirar entonces, añadir el yogur y remover bien. A continuación, tapada la olla con el paño dejar reposar en refrigeración, parte de abajo por unas horas.

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