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Desayuno de Manzana

Desayuno de Manzana

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

292 kcal
Proteínas
9 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
55 g
Colesterol
0 mg
Sodio
9 mg
Cambiar porciones
4

Ingredientes

  1. 2 tazas 2 Jugo de manzana sin azúcar
  2. 1 taza 1 Avena seca
  3. 1 1 Manzanas En cubos
  4. 1/2 cucharadita 0.500 Canela en polvo al gusto

Preparación

  1. En un tazón mediano para horno de microondas, mezclar todos los ingredientes.
  2. Colocar en un recipiente sin tapadera en el horno de microondas y cocinar a alta potencia durante 2 minutos aproximadamente.
  3. Mezclar y dejar enfriar durante 1 minuto antes de servir.

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