Avena Caliente

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

8 g

Grasa

0 g

Carbohidratos

13 g

Colesterol

5 mg

Sodio

103 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

4 gramos 4 Edulcorante artificial en polvo para cocinar
4 piezas 4 Raja(s) de canela
1/4 cucharadita 0.250 Nuez moscada al gusto
2 tazas 2 Agua de azahar
1 taza 1 Avena
4 tazas 4 Leche descremada Caliente

Preparación

1. Licúa la avena con el agua.

2. Añade todos los ingredientes y pon a fuego bajo moviendo regularmente hasta que empiece a espesar.

Tips culinarios de